URBAN2U – Coaching by Urban
Ganzheitlich. Systemisch. In Bewegung.
Willkommen bei URBAN2U
Eine Coaching-Philosophie, die Menschen und Organisationen auf allen Ebenen bewegt: körperlich, geistig und energetisch. Unser Ziel: nachhaltige Entwicklung, echte Veränderung und persönliches Wachstum.
Für Unternehmen, Führungskräfte und Teams – Ihr Nutzen auf einen Blick
Eine Coaching-Philosophie, die Menschen und Organisationen auf allen Ebenen bewegt: körperlich, geistig und energetisch. Unser Ziel: nachhaltige Entwicklung, echte Veränderung und persönliches Wachstum.
„Durch das Coaching von URBAN2U haben wir unsere Zusammenarbeit deutlich verbessert – das spüren alle im Team.“
Führungskraft, mittelständisches Unternehmen
Frank Urban – Der Coach hinter URBAN2U
Ich bin Frank Urban, Coach und Bewegungsmentor mit Leidenschaft für nachhaltige Entwicklung. Ich begleite dich persönlich – individuell, praxisnah und mit echtem Interesse an deinem Wachstum.
Unsere Vision: Bewegung als Schlüssel zur Transformation
Veränderung beginnt mit Bewegung auf drei Ebenen:
- Geistige Bewegung: Alte Denk- und Handlungsmuster überwinden, neue Perspektiven gewinnen
- Körperliche Bewegung: Vitalität steigern, Schmerzen reduzieren, Gesundheit fördern
- Energetische Bewegung: Innere Balance und Motivation stärken, Ressourcen aktivieren
Unser Coaching-Ansatz: Ganzheitlich, systemisch & agil
- Ganzheitliches Coaching: Wir betrachten dich als Mensch in deiner Gesamtheit – mental, emotional und körperlich.
- Systemisches Coaching: Jeder gibt sein Bestes – wir helfen dir, verborgene Ressourcen zu nutzen und neue Handlungsspielräume zu erschließen.
- Agile Methoden: Flexibel und dynamisch unterstützen wir dich dabei, schnell auf Veränderungen zu reagieren und kontinuierlich zu wachsen.
Für wen ist URBAN2U?
- Persönlichkeitsentwicklung & innere Balance
- Mehr Energie und schmerzfreie Bewegung im Alltag
- Mentale Stärke und Selbstbewusstsein
„Ich fühlte mich oft erschöpft und blockiert – das Coaching hat mir neuen Antrieb gegeben.“
- Rollenklärung und selbstbewusste Führung
- Konfliktmanagement und persönliche Resilienz
- Begleitung bei Veränderungsprozessen
- Verbesserte Kommunikation und Zusammenarbeit
- Konfliktlösung und gemeinsame Visionen entwickeln
- Motivation und Teamentwicklung
- Agile Change-Prozesse und Kulturentwicklung
- Gesunde Führung und Selbstverantwortung fördern
- Nachhaltige Entwicklung auf allen Ebenen
Bereit, gemeinsam in Bewegung zu kommen?
Egal, ob du deine persönliche Entwicklung vorantreiben, dein Team stärken oder dein Unternehmen agiler machen möchtest – ich begleite dich professionell, individuell und mit Herz.
Mehr erfahren
Erfahre mehr über unsere Vision, Werte und Coaching-Methoden im Blog.