Stark im Körper. Stark im Business.
Coaching & Reactive Training verbindet Bewegung Eigenverantwortung und Leadership - für mehr Energie, Fokus und Erfolg.
URBAN2U – Coaching by Urban
Ganzheitlich. Systemisch. In Bewegung.
Willkommen bei URBAN2U – Coaching für Menschen & Organisationen
URBAN2U ist eine ganzheitliche Coaching-Philosophie, die Menschen, Teams und Unternehmen auf allen Ebenen bewegt: körperlich, geistig und energetisch. Unser Ziel: nachhaltige Entwicklung, echte Veränderung und persönliches Wachstum – individuell, praxisnah und messbar.
Business Coaching für Unternehmen, Führungskräfte & Teams – Ihr Nutzen auf einen Blick
„Durch das Coaching von URBAN2U haben wir unsere Zusammenarbeit deutlich verbessert – das spüren alle im Team.“
Führungskraft, mittelständisches Unternehmen
Frank Urban – Coach & Bewegungsmentor
Ich bin Frank Urban, Gründer von URBAN2U, Coach und Bewegungsmentor mit Leidenschaft für nachhaltige Entwicklung.
Ich begleite Menschen und Organisationen – individuell, systemisch und mit echtem Interesse an persönlichem und beruflichem Wachstum.
Unsere Vision: Bewegung als Schlüssel zur Transformation
Veränderung beginnt mit Bewegung auf drei Ebenen:
- Geistige Bewegung – alte Muster überwinden, neue Perspektiven gewinnen
- Körperliche Bewegung – Vitalität steigern, Schmerzen reduzieren, Gesundheit fördern
- Energetische Bewegung – Balance finden, Motivation stärken, Ressourcen aktivieren
Unser Coaching-Ansatz: Ganzheitlich, systemisch & agil
- Ganzheitliches Coaching – wir betrachten Menschen in ihrer Gesamtheit: mental, emotional und körperlich.
- Systemisches Coaching – jeder gibt sein Bestes; wir helfen, Ressourcen sichtbar zu machen und Handlungsspielräume zu erweitern.
- Agile Methoden – flexibel und lösungsorientiert begleiten wir Veränderungsprozesse in dynamischen Märkten.
Für wen ist URBAN2U?
- Persönlichkeitsentwicklung & innere Balance
- Mehr Energie und schmerzfreie Bewegung im Alltag
- Mentale Stärke und Selbstbewusstsein
„Ich fühlte mich oft erschöpft und blockiert – das Coaching hat mir neuen Antrieb gegeben.“
- Rollenklärung und selbstbewusste Führung
- Konfliktmanagement und persönliche Resilienz
- Begleitung bei Veränderungsprozessen
- Verbesserte Kommunikation und Zusammenarbeit
- Konfliktlösung & gemeinsame Visionen entwickeln
- Motivation & gesunde Teamentwicklung
- Agile Change-Prozesse und Kulturentwicklung
- Gesunde Führung & Selbstverantwortung fördern
- Nachhaltige Unternehmensentwicklung
URBAN2U – Coaching, das wirkt
Egal, ob du deine persönliche Entwicklung vorantreiben, dein Team stärken oder dein Unternehmen agiler machen möchtest – URBAN2U begleitet dich professionell, individuell und mit Herz.